Somos un grupo de terapeutas Gestalt que te acompañamos a descubrir tu camino. Acompañamos a personas que están pasando por una situación complicada, a recuperar las riendas de su vida, aprendiendo a vivir más en paz. 

¿Cómo lo hacemos?

Desde el no juicio, respeto y serenidad, con escucha activa, te acompañamos con técnicas y/o actitudes, para que aprendas a vivir más en el presente. 

  • Te enseñamos a que puedas incluir en tu día a día técnicas de meditación y calma mental. 
  • Aprenderás a reconocer tus emociones , dándoles un espacio de expresión y a desmontar creencias que te limiten.
  • Podrás ver los patrones de conducta aprendidos en tu vida y que ya no te sirven para descubrir tu verdadero potencial. 
  • Conectarás con tu esencia y con tu verdadero “yo”, haciéndote sentir más en paz, con más coherencia y aceptación hacia ti mismo. 

¿Qué encontrarás en nuestro espacio?

  • Terapia individual
  • Terapia de pareja
  • Meditación
  • Acompañamiento en la maternidad desde la preconcepción al postparto

¿Qué conseguirás en Gestalt terapia Bcn?

  • Encontrarás tu fuerza interior, sabiendo posicionarte sin tener que buscar aprobaciones externes. Estarás seguro de lo que haces y de lo que eres. 
  • Vas a empezar a cambiar cosas y actitudes que irán más acorde con tus sentimientos y creencias siendo más honesto contigo mismo. Estarás donde quieres estar. 
  • Sabrás gestionar de una manera sana tus emociones, sin dejar que te afecten tanto. Por lo tanto, ansiedades y demás, pertenecerán al pasado. 
  • Descansarás mejor y podrás ocuparte de ti mismo, ya que dejarás de controlarlo todo. Dejarás de preocuparte por los demás y empezarás a ocuparte de ti. 
  • Sentirás que llevas las riendas de tu vida y que se generaran cambios. “Si tu cambias, todo cambia”. 
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