Acompañamiento en Grupo

Grupo Terapéutico de Crecimiento Personal

Escucha, comparte y crece

La terapia grupal desde la mirada de la Gestalt es una poderosa herramienta para el desarrollo personal dentro de un enfoque relacional.

Es una oportunidad para explorar tus conflictos en un espacio seguro compartido desde la escucha, el no-juicio, el sostén con la red que proporciona el grupo.

Te da la oportunidad de poder expresarte, trabajar aspectos relacionales, de sentirte escuchadx, incluidx y sentir la pertenencia. Un lugar donde poder ser tú mismx.

Con la ayuda de los componentes del grupo, de sus propias experiencias y del enfoque terapéutico vas a poder aprender sobre ti, encontrar herramientas para resolver tus conflictos pudiendo expresar lo que necesitas y sintiéndote aceptadx tal y como eres.

A partir del momento presente, de tomar consciencia, responsabilidad, de la resonancia con lo que exponen las otras personas vas a poder trabajar aspectos de tu día a día que te llevan al desequilibrio emocional.

¿Qué trabajaremos?

En terapia Gestalt nos basamos en tres pilares muy importantes:

El presente o “aquí y ahora”
La conciencia o “darte cuenta”
La responsabilidad de nuestro proceso

Vas a poder expresar lo que necesitas en el presente para poder encontrar el origen de tu malestar y encontrar herramientas para abordarlo y soluciones.

Por otro lado, expondremos temas importantes en el trabajo personal como:

El vínculo y los diferentes estilos de apego que definen nuestras relaciones.
La gestión de las emociones o autorregulación emocional.
Diferencia entre re-acción y dar respuesta o actuar.
La relación con unx mismx: Autocuidado y automaternaje.
El adulto emocional.
La soledad.
Vacío emocional.
El niño y la niña interior.
Repercusión de las heridas de nuestra infancia y adolescencia en el presente y en nuestro día a día.
La figura materna.
La figura paterna.
Qué suponen las crisis en nosotrxs.
Los duelos de nuestra vida.
Trauma.
Límites.
Comunicación Noviolenta.
Sexualidad
Tabúes

¡Wow! ¡Me interesa! Quiero formar parte del grupo.

¿Qué tengo que hacer?

Solo tienes que ponerte en contacto conmigo a través de cualquiera de estos canales:

Correo electrónico: hola@noeliaballestero.com

Vía telefónica o WhatsApp: 666341149

Formulario de mi web: www.noeliaballestero.com

Concertaremos una breve reunión para conocernos, resolver las dudas que necesites y proporcionarte la información (cita via online o videollamada).

Modalidad Presencial

Reuniones quincenales

Grupo: Abierto

(Puedes entrar después de la fecha de inicio)

Inicio: 30/10/2023
Horario: 18,15h a 20,15h
Lugar: Gestalt terapia Bcn
(Paseo Maragall s/n, junto a
Plaza Maragall. Barcelona)

Facilitado por: Noelia Ballestero

Modalidad Online

Reuniones quincenales

Grupo: Abierto

(Puedes entrar después de la fecha de inicio)

Inicio: 23/10/2023
Horario: 18,15h a 20,15h
Plataforma: Google meet

Facilitado por: Noelia Ballestero

Tarifa

Precio: 50€/mes (2 sesiones grupales quincenales).

Puedes beneficiarte de un 5% DE DESCUENTO si eliges pagar un pack de 6 meses.

Modo de pago: en metálico, mediante Bizum o transferencia bancaria.